Сильные руки, подтянутые и рельефные плечи и предплечья, крепкая спина – всего этого легко добиться, делая упражнения с гантелями со счетчиком повторений «ИЗИ ФИТНЕС». Однако, используя гантели в качестве...
Объединяет популярную методику Йога тренировки с упражнениями на балансировку Укрепляет мышцы-стабилизаторы, слабо задействованные при обычных спортивных тренировках Отлично нагружает мышцы ягодиц, пресса...