Описание
Тренажерный комплекс предназначен для
занятий людей без физических ограничений
а также людьми с нарушениями опорно-двигательного
аппарата (в кресло-колясках).
Состав тренажеров:
1. Маятниковый тренажер. Предназначен для
разминки мышц спины и живота. Возьмитесь
за рукояти, поочередно поставьте ноги на
подвижную платформы и выполняйте маятниковые
движения ногами.
2. Жим от груди. Предназначен для тренировки
мышц верхнего плечевого пояса, мышц груди.
Сядьте на сидение, возьмитесь руками за
рукояти, выполните жим от себя. В качестве
нагрузки используется собственный вес
спортсмена
В. Вертикальная тяга. Предназначен для
тренировки мышц верхнего плечевого пояса,
мышц груди. Сядьте на сидение, возьмитесь
руками за рукояти, выполните тягу к себе
и вниз. В качестве нагрузки используется
собственный вес спортсмена
3. Пресс-скамья. Предназначен для тренировки
мышц брюшного пресса. Спиной к тренажеру,
возьмитесь руками за верхнюю перекладину
и выполняйте подъем и опускание ног.
4. Твистер. Предназначен для разминки мышц
живота и спины.
5. Сведение и разведение ног. Предназначен
для тренировки отводящих и приводящих мышц
бедра. Возьмитесь за рукояти, поочередно
поставьте ноги на ногоступы, разводите
и сводите одновременно обе ноги.
6. Степпер. Предназначен для тренировки
мышц ног и создания кардионагрузки. Возьмитесь
за рукояти, поочередно поставьте ноги на
ногоступы, выполняйте шагательные движения
7. Брусья. Предназначены для тренировки
мышц рук.
8. Лыжный ход. Предназначен для разминки
мышц ног и создания кардионагрузки. Возьмитесь
за рукояти, поочередно поставьте ноги на
ногоступы, выполняйте движения подобно
лыжнику.
9. Рули. Предназначены для развинки мышц
рук. Возьмитесь руками за один или два руля,
выполняйте рулями вращательные движения
одно или разнонаправленные
ГАБАРИТЫ
ДШВ, м: 6 х 1,4 х 1,6